産後実家に帰らない貴方へ!実家に帰らなかった私が教えるストレスにならないコツ

産後実家に帰らないママイメージ
みなみ
こんにちは。京都在住のみなみです。私も主人の親も働いているので、産後実家にかえっても意味がない・・・

先日10人くらいのママ友達と喋っていると、産後、実家に帰る派と実家には帰らない派に別れました。
そのときにでたそれぞれのメリット、デメリットも紹介しちゃいます!

(産後実家に帰らなくてよかったーと思えるかも!笑)

また、私は実家に帰らない(帰れない)派でしたので、産後実家に帰らない派のための帰れなくても安心な方法
(実家に帰らなくてもストレスにならないコツ)をお伝えしますね!




産後、実家に帰るメリット・デメリット

実家に帰るメリット
家事をしなくていいので体が休まる
・育児経験者がいるので、不安が解消する

洗濯、掃除、食事。。。
産後すぐに大変ですよね。今までの生活が普通通り出来る身体ではなくなるので、出来るだけゆっくり過ごしたいものですね。

実家に帰るデメリット
・旦那が父親になる感覚が育ちにくそう
・元の生活に戻ったときのイメージがわきにくい
・旦那が浮気しやすい?!

みなみ
ちなみに私の友人の旦那さんが奥さんが産後実家に帰ったときに、浮気をしていたそう・・・

産後、実家に帰らないメリット・デメリット

実家に帰らないメリット
旦那の父親としての自覚が芽生えやすそう
・普段の生活がイメージしやすい

実家に帰らないデメリット
大人が誰一人いない環境に不安になる
・喋る相手がいないとつらい
・家事をこなさないといけない

みなみ
実家に帰らないという選択をすると、普段の家事に加えて育児だからそりゃしんどくなるよね・・・けど浮気をされたらたまったもんじゃない!



産後、実家に帰らなくてもストレスにならない4つのコツを紹介!

私は実家に帰らない派です。むしろ家庭の事情で帰れなかったのですが(笑)

実家でないなら断然!食事は宅食かネットスーパーで

産後実家に帰らないママのための日本食のごはん

宅食ってほんとに便利です。チンするだけで栄養が偏らない食事が出来るなんて最高です。笑
ただ宅食って飽きてきちゃうんですよね。もうちょっとお肉が食べたいとかもでてきたり。わたしの場合は体力的にも簡単な料理(お肉の炒めものとか)なら作れるわってなり、ットスーパーを頼むことにしました。

ネットスーパーはその日に頼んで、その日に来るしお惣菜も頼めるしでかなり重宝しました!

実家に帰らない産後の貴方!洗濯は自分で干さないで!

洗濯を干す作業って産後の体でしんどくないですか?!

洗濯機から取り出して、ハンガーにかけて、物干しに干す

かなり体力を使いますよね。

対して、洗濯機に入れるという作業は一瞬だし、洗濯物をたたむ作業は座りながらゆっくり出来ませんか?!

そこで使用するのは乾燥機です!!

なーんだそんなことかと思いましたか?笑

乾燥機使ったらシワシワなるやん〜
電気代もかかるし〜

と思った方。その通りです!笑

ただよく考えてください。

産後1ヶ月は基本外に出ないんですよ。シワシワになっても大丈夫な服を着れば良い!笑

電気代?!産後に無理して更年期障害になったり、骨盤もきちんと固定されなかったりすると将来的に余計お金かかりませんか?病院行ったり、整体行く回数が増えたり。。。それに比べると安いもんだと思います




産後の掃除は○○に任せよう

産後実家に帰らないママのための掃除方法イメージ

部屋の掃除って歩き回るし、掃除機の上げ下げなど体力もかかりますよね。
もうこれはお掃除ロボットに任しちゃいましょう。笑

段差もあって使えないよ〜て方は
家事代行サービスに頼んでしまいましょう。

ちなみに掃除だけでなく、買い物や洗い物、頼めますよ!

産後、趣味や楽しみを見つける

寝ている赤ちゃん

実際のところ、生まれたばかりの赤ちゃんはあまり動かず寝てばっかりなので大きくなったときと比べるとかなり楽です。

産後寝てていいよと言われても
寝すぎてもう寝れないわって実際なっておりました。

わたしはプリズンブレイクにハマり(ちょっとハマるのが遅いですが笑)ずっと観てました。笑

またブルーライトを見るのがつかれると、大人買いした漫画を観たり、資格の勉強したりと。

部屋で出来る精一杯の楽しみをしました!

皆さんも産後ゆっくりとした時間、赤ちゃんが動かない時間はあまりないので目一杯楽しんでくださいね!




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